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减肥茶的副作用有哪些 你是否都知道

发布日期:2019-03-04 09:41:33 出处:第一茶叶网 作者:吴勇 阅读: 287

减肥茶成为了当代社会许多肥胖人士的最爱,可促进脂肪代谢,维持正常的生理机能,克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其它疾病的缺点。减肥茶的副作用有哪些?下面小编为各人讲解一下减肥茶的减肥茶的副作用有哪些!

1、克制食欲类

克制食欲类的减肥茶是操作进步人的饱腹感来低落食欲,使人摄入的热量镌汰来到达减肥的结果,但假如恒久大量服用,会导致营养不良等副浸染。

2、腹泻

很多减肥茶都具有清肠排毒的效果,能把肠道内多余的油脂和毒素排出体外,从而起到减肥的作用。但是,一些朋友的肠胃并不是很好,尤其是脾胃虚寒的减肥者,长期喝减肥茶就容易出现腹泻的症状,建议减量服用减肥茶。如果腹泻症状还没有改善的话,建议停用减肥茶。



3、伤脾胃

很多减肥茶都是凉性的,甚至是寒性的,所以喝了之后容易排便。还有一些厂家为了加强减肥茶的药效,可能会在减肥茶中违规添加一些泻药成分,这对减肥者的身体造成的伤害是比较大的,特别容易伤脾胃。

4、脱水

一些减肥茶标榜有很好的减肥效果,其实,减掉的不是脂肪,而是体内的水分。因为这类减肥茶中可能含有利尿剂,长期喝的话,小便的次数会增加,容易导致脱水和电解质紊乱。

综上所述,长期服用减肥茶的副作用是比较多的,因此,不建议大家长期服用减肥茶。而且,大家在选购减肥茶时,一定要看清楚减肥茶的成分,并选购正规厂家生产的减肥茶,不要偏听偏信,乱喝减肥茶的话,很容易危害自身的健康。

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