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夏天喝什么茶好 金银花茶养生效果好

发布日期:2018-07-14 14:56:03 出处:第一茶叶网 作者:茶叶菇娘 阅读: 122

  在这炎炎的夏日,很多人都很喜欢喝冷饮,吃冰棍来解暑,解渴,其实这些东西喝下去对你的身体有很大的影响,喝的时候时候爽,等到疾病来的时候就迟了,那么有的小伙伴问了夏天喝什么好呢,喝上健康又养身的茶叶,一起来看看吧~~~

  夏天喝什么茶好

  夏天喝金银花茶

  金银花茶性寒,有清热解毒、疏风散热的功效,可有效治疗夏季因上火而引起的各种肿痛疮毒及温热病。

  夏天喝菊花茶

  菊花茶有去毒防辐射的功效,非常适合电脑一族饮用,对体内堆积的毒素有排除的功效。

  夏天喝普洱茶

  普洱茶有很强的消脂能力,可促进体内新陈代谢,有效分解腹部脂肪,达到减肥的效果。

  夏天喝芦荟茶

  常抽烟喝喝酒的朋友们,在夏天不妨多喝芦荟茶,芦荟独特的味道与香烟差不多相同,当想抽烟时,就喝上一杯茶吧!

  夏天喝枸杞茶

  枸杞有清肝明目的作用,而且也有排便通便的作用,电脑一族们在夏季不妨多喝枸杞茶。

  喝金银花茶的好处

  1、增强免疫力

  金银花中的生物活性进入人体之后,可以促进人体的新陈代谢,能够调节人体的体内机能,从而能提高人体的免疫能力。

  2、降血脂

  金银花可以降低人体血浆中的胆固醇含量,能够增加血管的流量,有效的防止了心肌梗死的病症。

  3、清热解毒

  感冒、发烧的人可以喝一点金银花来起到降火的作用,同时,在炎热的暑天也可以起到解暑的作用,能够提高精神,令人感到神清气爽。

  4、疏热散邪

  如果出现了失眠多梦,身体疲乏的情况,那么金银花可以很好的调节身体,身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状,服用金银花也可以很好的缓解这一系列的症状。

  夏天喝金银花茶最好,拒绝饮料,从我做起,长期饮用会对你的身体带来很多的好处,以上内容就介绍到这里~~~~

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